Есть печальный опыт первой беременности +20кг, по этому Во вторую хочется не набрать лишнего. Беда в том, что нормально питаться я не особо могу - завтракаю мало, т.к. завтракать вообще не привыкла - и то это кофе и какой-нибудь йогурт-творожок. Обеда у меня вообще не получается - пообедать нормально негде с моей работой - максимум легкий перекус в кафетерии типа кофе-чая с чем-нибудь. Зато к вечеру звнрский аппетит. Сдерживаюсь. Ем чуток. А потом ночь не сплю...Полноценно питаться получается только в выходные...-понимаю,что не норма голодной ходить, но и опять бегемотом становиться нет желания - еле вернула заветные 50 кг...
Как не набрать лишнего при беременности?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12022-12-21 11:16:38
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-06-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 58 минут - Последний визит:
2023-11-17 14:02:01
Поделиться22022-12-21 14:10:12
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-06-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 31 минуту - Последний визит:
2023-04-16 18:58:41
Считаю, что мне очень повезло, ведь у меня было питание в протоколе эко https://registr-eco.ru/temyi/chto-takoe … i-eko.html и во время беременности мне удалось набрать норму. Сочувствую тем девчонкам, которые набрали 15+, ведь это реально очень много. Подруга двадцатку года два не могла скинуть. Диеты, фитнес-изводила себя настолько, что больно было на нее смотреть.
Поделиться32022-12-21 19:31:30
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-05-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 37 минут - Последний визит:
2023-11-30 10:29:34
А если свой организм хорошо подготовить к беременности https://hochyu-zaberemenet.ru/ и всю беременность не злоупотреблять вредной пищей, не есть сладостей, то может будет все нормально с весом? Просто моя подруга забеременела, когда у нее уже было 80 кг, рожала-было 100! А если бы она сбросила заранее вес, то и беременность бы легко прошла.
Страница: 1